Podczas wizyty u lekarza:
Jeśli cierpisz na chorobę przewlekłą czy inną chorobę, która przebiegała ona wcześniej w sposób skomplikowany, poproś swego lekarza o sporządzenie pełnej historii choroby, jeśli to tylko możliwe najlepiej w języku angielskim, podsumowującej Twój stan zdrowia (informacje ogólne, opis chorób, wyniki ostatnich badań, etc.) i opisującej stosowaną przez Ciebie metodę leczenia, w miarę możliwości również w języku angielskim.
Nigdy nie odstępuj od przyjmowania swoich leków, nawet w samolocie. Zawsze miej przy sobie kopię recepty zawierającą międzynarodową nazwę każdego stosowanego leku: w każdym przypadku będzie to międzynarodowa nazwa niezastrzeżona leku (INN). Podanie nazwy INN pozwoli farmaceucie wszędzie na świecie, dopasować Ci lokalny odpowiednik leku, którego używasz.
Przy zakupie przepisanych Ci leków skonsultuj się ze swoim farmaceutą na temat planowanej podróży. Farmaceuta zaleci przydatne produkty, takie jak środek odstraszający komary, kremy z filtrem przeciwsłonecznym dostosowane do Twojego typu skóry i miejsca podróży, etc. Poinformuje Cię również o możliwych skutkach ubocznych stosowania leku lub o lekach, w połączeniu z którymi dany środek nie powinien być stosowany.
Ponadto, przed wyjazdem stanowczo zalecamy umówić się na wizytę u dentysty, zwłaszcza jeśli wybierasz się do odległego regionu, gdzie system opieki zdrowotnej nie jest dobrze rozwinięty. Najlepiej zakończyć wszelkie prace ortodontyczne na kilka tygodni przed wyjazdem.
Przed wyjazdem na urlop najlepiej skonsultować się lekarzami, z którymi masz kontakt na co dzień. W miarę możliwości zaplanuj te wizyty z dużym wyprzedzeniem i nie wahaj się omówić z nimi wszystkich aspektów swej podróży.